关于“抑郁症的表现”的问题，小编就整理了【2】个相关介绍“抑郁症的表现”的解答：
抑郁症的表现有哪些？抑郁症，在当今早已不是一个陌生的名词。作为不折不扣的“心病之王”，它困扰着世界上3.5亿人。那么，为什么抑郁症越来越普遍了呢？
2017年，世卫组织公布数据，全球至少有3亿人正在与抑郁症做斗争，因为庞大的患病群体，抑郁也被称为是“精神上的感冒”。在我国，抑郁患者也已经超过1个亿，差不多每十人里面就会有一个人抑郁，我们每个人都会有很大概率遇到。
那么，哪些人会得抑郁呢？通过大数据研究，我们发现，抑郁的发生也呈现一定的特点，诸如女性较男性更容易患抑郁（占到65%以上），年龄越大，患抑郁的风险越高，抑郁还与收入成反比关系等等。
抑郁会有哪些特征？
关于抑郁的症状表现，同样是大家较为关心的问题。很多人，误以为不开心就是抑郁了，甚至将抑郁常挂于嘴边，其实这都是不准确的，抑郁的诊断必须去专业的医院检查诊断。除了常规的问诊，量表筛查（自我评价）外，还可能需要一些辅助的检查来排除是否是器质性病变导致的抑郁症。
那么，抑郁常见的表现是什么呢？或者说，生活中，什么样的症状，应该引起大家的重视呢？首先是一个持续的情绪低落，区别于以前的因为某种事情而导致的不开心。以前的不开心往往通过事情的解决或者一次旅行、看场电影、吃顿火锅等就能很快缓解。但是抑郁症的不开心，是从根上开心不起来，对很多事情都慢慢的失去兴趣。
除了提不起兴趣而情绪低落外，抑郁的另一个典型症状就是认知能力的下降，主要表现是记忆力的下降，甚至会出现一些“幻觉”，一种“总有刁民要害朕”的错觉。最后，就是较为严重的症状了，已经发展到影响身体生理功能了，比如说失眠、食欲不振、免疫力下降等，这时必须要寻求医生帮助了。
关于抑郁，有研究表明，并非是单纯的情绪低落，而是大脑内部发生的一种病变，神经递质的失衡，可以说仅仅依靠自我的调节，是很难解决问题的。一些“你要振作起来啊”、“没什么大不了的”、“你是太累了，出门旅旅游散散心就好”等之类的话语，是无济于事的。
想要从根本上对抗抑郁症，可能有两种方案：一种，是用现代化的科技工具解决现代化带来的抑郁症问题；另一种，是学会让理性和情绪共处。
抑郁症主要表现为情绪低落，闷闷不乐，看待事情比较悲观，不愿意和别人交流，兴趣爱好减退，重度抑郁甚至还会有轻生的念头，感觉度日如年，轻度的患者要多运动。很多人一不开心了就出去跑圈，其实这是一项非常好的解压运动，跑步的时候身体会放空，人的大脑会暂时性地松懈下来，只着重于跑步这一件事情。所以跑步这样的运动对于预防抑郁症也是很有效的。
抑郁症的症状表现和状态？谢邀！
这个问题我们之前讨论过，这里可以复习一下。
抑郁症都有哪些表现？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
具体表现为下述症状：
1.情绪低落 主要表现为自我感受到或者他人可观察到的显著而持久的情感低落、抑郁悲观。
2.兴趣减低 对各种以前喜爱的活动或事物兴趣下降或缺乏兴趣，任何事都提不起劲。
3.快感缺失 丧失了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中获得乐趣。
4.焦虑 表现为心烦、紧张、胡思乱想，担心失控或者发生意外等等。
5.思维迟缓 表现为思维联想速度变慢，反应迟钝，思路闭塞，思考问题困难，自觉“脑子想生了锈似的”，“变笨了”。
6.认知症状 主要表现为近事记忆下降、注意力不集中、抽象思维能力变差，学习困难等。严重的患者会出现“三无”症状，表现为自觉无用（自我评价低）、无助（感到无能为力）、无望（认为自己没有出路）。
7.自责自罪 在悲观抑郁的基础上产生的一种认为自己无用的想法，总是贬低自己，以批判的目光、消极的否定态度来看待自己。严重时会认为自己罪孽深重，必须受到惩罚。
8.自杀或未遂 严重的患者会出现这种行为，这与消极观念有关。
9.精神运动性迟滞或激越 迟滞表现为在心理上思维发动的迟缓和思想流动性缓慢，体现在行动迟缓、生活被动、懒散。激越则表现为脑海中反复思考一些没有目的的事情，思维内容无条理，大脑持续处于紧张状态。
10.精神病性症状 严重的抑郁患者可出现幻觉或妄想等精神病性症状，内容多涉及无能力、患病、死亡、一无所有或应受到惩罚等。
11.躯体症状 失眠或睡眠过多，食欲下降、体重减轻，精力不足，性欲下降，还有一些自主神经症状，比如痛疼、口干、便秘、心动过速等。
上述表现是抑郁症较为常见的，如果怀疑自己或他人罹患抑郁症，最为安全、准确的方法是前往专业医院寻求帮助。
祝大家身体健康！
到此，以上就是小编对于“抑郁症的表现”的问题就介绍到这了，希望介绍关于“抑郁症的表现”的【2】点解答对大家有用。
